Stress Karena Begadang? Ini Solusinya!

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), begadang adalah berjaga tidak tidur hingga larut malam. Begadang sering sekali dilakukan. Kebiasaan buruk seperti begadang ini sudah sering terjadi di masyarakat, terutama pada kalangan remaja.