Cegah Burnout, Ketahui Dampak dan Cara Mengatasinya!

Menjaga kesehatan mental pada saat ini sangat penting, karena akan berdampak pada masa depan yang akan dijalankan. Burnout tidak boleh dibiarkan begitu saja, karena akan mengakibatkan stres berkepanjangan dan bahkan bisa menyebabkan depresi berat.