Ternyata "Me Time" Bisa Membuat Kita Menjadi Tidak Produktif, Loh Kok Bisa? Ini Penjelasannya

Me time adalah menyediakan waktu untuk diri sendiri. Me time sangat dibutuhkan apalagi untuk kami para wanita karena me time dapat menurunkan stres, meningkatkan produktivitas, dan mengembalikan lebih banyak energi dan mengendalikan kesehatan mental.