Puasa Tanpa Sahur? Yakin Kuat? Kenali Beragam Manfaat dan Menu Sehat untuk Sahur

Banyak dari kita masih menyepelakan atau melewatkan untuk  bersahur sebelum berpuasa padahal sahur merupakan kegiatan yang sangat dianjurkan oleh Rasulallah dimana sahur memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan kita terutama untuk menjaga stamina kita selama berpuasa. Apalagi jika mereka yang memiliki pekerjaan yang menumpuk dan kegiatan yang padat dan sering melewatkan sahur maka kesehatannya akan memburuk jika tidak sahur sebelum berpuasa.