Wajib untuk Dicoba, Berikut 5 Manfaat Keluar dari Zona Nyaman

Apa kamu pernah merasa stres sendiri karena rutinitas setiap hari atau merasa jenuh dan juga bosan? Sebetulnya manusiawi, setiap orang pasti pernah merasakan stres. Jika seseorang terus menerus merasa stres, maka hal itu bisa merusak kesehatan mentalnya sendiri.