Mengatasi Stres Kerja: Menjaga Keseimbangan Hidup

Stres kerja telah menjadi masalah umum di tempat kerja modern, dengan banyak orang merasa tertekan dan terbebani oleh tuntutan pekerjaan yang meningkat. Namun, mengatasi stres kerja bukanlah sesuatu yang mustahil. Dalam menghadapi tekanan pekerjaan, menjaga keseimbangan hidup menjadi kunci utama untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.