SEGUDANG MANFAAT MENULIS UNTUK KESEHATAN Segudang Manfaat Menulis untuk Kesehatan

Pada umumnya orang menulis untuk mencatat informasi penting pembelajaran. Tidak hanya itu para ahli kejiwaan juga telah menulis untuk membantu orang sembuh dari stres dan trauma dengan menggunakan catatan harian, jurnal, kuesioner, dan bentuk tulisan lainnya.