Berlarilah, Menuju Masa Depan yang Sehat dan Mandiri

Berlari, bagi sebagian orang adalah salah satu cara berolahraga yang minim biaya. Tidak harus repot membeli perlengkapan seperti olahraga lainnya. Untuk hal yang paling sederhana pun, anda bisa berlari bahkan tanpa harus menggunakan alas kaki. Di tengah padatnya penduduk ibu kota, olahraga sangat dibutuhkan bagi warga jakarta, selain untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, olahraga adalah salah satu cara untuk dapat menurunkan resiko datangnya penyakit selain tentunya menjaga pola makan yang baik.