Ini Dia Rahasia Mulut Sehat di Bulan Puasa

Berpuasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban bagi para umat Muslim. Menahan rasa lapar dan haus dari fajar hingga matahari terbenam menjadi suatu keharusan selama sebulan penuh. Tidak heran pola makan dan minum akan berubah saat berpuasa. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan risiko masalah kesehatan mulut. Selain itu, dehidrasi dan makan berlebihan saat berbuka juga dapat mengganggu kesehatan mulut. Lalu, bagaimana cara menjaga kesehatan mulut saat puasa? Ini dia beberapa tips yang dapat kamu terapkan untuk menjaga kesehatan mulut saat berpuasa.

Menyikat Gigi dengan Benar Saat Sahur dan Sebelum Tidur