Buah Pisang Mas Kirana

Buah pisang yang menjadi salah satu komoditas ekspor buah di Indonesia, cukup banyak mengandung protein. Salah satunya tryptophan, sejenis protein yang diubah menjadi serotonin (zat yang dapat mengubah suasana hati) dalam tubuh, sehingga memberikan rasa relaks, memperbaiki suasana hati dan membuat bahagia. Jika dibandingkan apel, pisang mengandung empat kali lebih banyak protein, dua kali lebih banyak karbohidrat, tiga kali lebih banyak fosfor, lima kali lebih banyak vitamin A dan zat besi, serta dua kali lebih banyak vitamin dan mineral lainnya.