Mengatur Stamina Tubuh Agar Puasa Tetap Lancar dan Menyenangkan

Banyak kalangan berpendapat bahwa puasa bisa mengambat kinerja. Juga, banyak alasan yang mendasari bahwa kualitas dan kuantitas pekerjaan berkurang ketika menjalankan ibadah puasa. Kenyataannya, tidak semuanya benar anggapan tersebut. Karena, dengan berpuasa justru melatih atau membentuk kondisi badan lebih segar dari bulan-bulan sebelumnya.