Baca Buku sebagai Alternatif Selain Tidur Saat Ramadhan

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia. Saat tidur tubuh mengalami perbaikan berbagai organ hingga pengistirahatan tubuh dari segala bentuk aktivitas. Apalagi saat berpuasa, ketika tubuh kekurangan asupan nutrisi yang berakibat tak maksimalnya aktivitas seperti biasanya.