19 September 2022 15:27Diperbarui: 19 September 2022 15:292561
Kita yang peduli tentang kesehatan mental kita pasti pernah mendengar kata mindfulness. Praktek ini mulai menjadi populer sebagai coping mechanism untuk stres dan kecemasan. Selain itu, praktek mindfulness juga merupakan cara mudah dalam meningkatkan kesejahteraan.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.