Indahnya Tidur Siang

• 
  
• Persiapkan jangka waktu untuk tidur. Jangka waktu 30 menit juga cukup.
  
• Pilih tempat yang tepat. Karena tempat sangat pengaruh untuk kenyenyakan tidur siang
  
• Cari posisi yang enak. Posisi enak ketika tidur siang juga berpengaruh bagi tubuh jika salah posisi bisa menjadi kesemputan dan sebagainya.
  
• Persiapkan alarm jika perlu.