Nasibmu Berawal dari Pikiranmu

Berpikir terlalu banyak atau terlalu banyak berpikir, terutama tentang hal-hal yang diluar kendali dapat berdampak negatif pada keadaan pikiran kita. Berpikir berlebihan juga dapat menyebabkan kecemasan, frustasi, dan stres. Terkadang pikiran kita sendiri yang secara serius dapat merusak kesehatan mental, harga diri, dan kesehatan fisik secara keseluruhan. Jadi, memahami isi pikiran itu penting.