Bahaya dan Manfaat Makanan Pedas

Zaman sekarang sudah makin banyak tempat makanan yang menawarkan menu makanan dengan tingkat kepedasan yang berbeda-beda. Makanan pedas apabila di konsumsi terlalu banyak, makanan pedas justru bisa berbahaya untuk tubuh. Dan apabila dikonsumsi secara pas akan memberikan manfaat untuk tubuh kita. Bahayanya menkonsumsi makanan pedas apabila berlebihan bisa menyebabkan :
1. Nyeri perut.
2. Perut mulas.
Ada solusinya loh buat nyembuhin nyeri perut dan perut mulas yaitu minum air rebusan jahe, kok bisaaa......?
Karena kandungan senyawa antiradang pada jahe dapat meringankan keluhan sakit perut, perut kembung, dan diare. Nah sekarang kita akan membahas manfaat dari makanan pedas, tapi itu apabila kita menkonsumsi makanan pedas secara pas pada tubuh kita. Manfaatnya yaitu :
1. Meningkatkan konsentrasi.
Sebuah penelitian menunjukan bahwa makanan pedas dapat menyehatkan otak dan dapat meningkatkan konsentrasi lebih tinggi. International Journal of Molecular Sciences menemukan bahwa cabai merah mengandung senyawa flavonoid alami yang disebut apigenin.
Berkat zat apigenin, manfaat makan pedas bagi otak telah terbukti semakin memperkuat hubungan antara sel di otak.


Nama : Ainul Fitriya.
Nim    : 1130022001.
Prodi  : S1 Keperawatan.
Tugas UTS Bahasa Indonesia.