7 Petunjuk Sederhana Menghindari Stres

Kehidupan dewasa tampaknya penuh dengan kesenangan dan kemungkinan tak terbatas. Kamu dapat pergi ke mana pun Kamu inginkan, melakukan apa pun yang Kamu inginkan, dan tidak pernah memikirkan konsekuensinya. Tetapi ketika Kamu tumbuh dewasa, Kamu mengerti bahwa tidak ada yang menyenangkan tentang menjadi dewasa. Kamu memiliki ribuan tanggung jawab, ratusan tugas harian untuk diselesaikan, dan konsekuensinya adalah satu-satunya hal yang dapat Kamu pikirkan. Kamu hidup dalam keadaan stres permanen. Kamu tidak berhak melakukan kesalahan. Kamu tidak punya waktu untuk beristirahat. Kamu tidak dapat memberi tahu seseorang bahwa Kamu tidak dapat menangani masalah Kamu. Kamu harus kuat, Kamu perlu bekerja keras, dan Kamu perlu menemukan solusi untuk setiap masalah yang muncul.