"Walk to Work", Resolusi yang Mampu Mendongkrak Stamina dan Performa Kerja
12 Januari 2018 09:41Diperbarui: 12 Januari 2018 09:477636
Sebagai bagian dari resolusi tahun 2017, sejak beberapa waktu yang lalu, saya mencoba menerapkan "Walk to Work". "Walk to Work" ialah program pribadi saya yang bertujuan menjaga kebugaran tubuh dan "menggerus" timbunan lemak di perut. Wkwkwkwkwkwkwkwkwkw. Maklum saja, hampir delapan jam sehari, saya hanya duduk bekerja di depan laptop. Makanya, saya merasa kurang olahraga. Akibatnya, tubuh ini terasa lebih mudah lelah, perut tambah "berisi", dan stamina lebih cepat terkuras manakala saya sedang membutuhkannya untuk "melibas" tugas-tugas di kantor.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.