Manfaat kesehatan ? Jelas. Karena sekian kalori lemak terbakar, berubah menjadi keringat. Memang menyehatkan badan. Membuat badan menjadi enteng / ringan. Bisa di ukur jika berjalan kaki selama 1 jam, kira - kira sekitar 5 - 6 kilometer. Gak jauh - jauh amat. Tapi juga tidak terlalu dekat. Bisa dibayangkan jika berjalan kaki di lapangan golf ukuran 18 holes.
Manfaat kejiwaan ? Ternyata kita sering dihadang dengan sopan santun dan ramah oleh orang - orang yang mau meminta sebagian rezeki saya.
Pak, boleh saya minta tolong ?
Ada apa mas ?
Saya tadi di atas bis, kecopetan. Pak, boleh bagi saya sedikit uang, buat ongkos ?
Insya Alloh Mas, cuma ada sedikit ya, dua ribu aja.
Oh ya, Pak, terima kasih banyak ya Pak.
Kalau gak mau berbagi. Ya, kita tolak dengan sopan santun dan ramah juga.
Ma'af kan saya ya Mas.
Ternyata dengan bersedekah dengan cara begitu, hati menjadi enteng / ringan. Jika di bagian atas, badan menjadi ringan. Maka di bagian ini, hati menjadi ringan. Bukan itu saja. Rezeki juga menjadi ringan mengalirnya. Benar juga kata nabi saya, Nabi Muhammad SAW. Sedekah adalah sumber rezeki. Sumber pertolongan / bantuan dari Alloh SWT.
Manfaat sosial ? Ya ! Kata nabi, sebarkan salam. Baik kepada orang yang kita kenal maupun tidak. Dengan berjalan kaki. Seperti semut. Yang setiap jumpa dengan semut lain, sepertinya selalu memberikan salam. Kata nabi jua, tanda - tanda kiamat mau mendekat, memberi salam hanya kepada orang yang kita kenal. Maka, jika selalu memberi salam kepada siapa saja, mudah - mudahan kiamatnya masih jauh. Amin.
Ya, dengan berjalan kaki lah kita dapat menyebarkan salam. Artinya apa ? Kita menyebarkan kebaikan, menyebarkan do'a kebaikan kepada setiap orang yang dilewati. Lha ? Orang kan makin senang, jika kita mau, minimal, ber do'a kebaikan untuk setiap orang. Assalamu 'alaikum waroh matulloh... Maka, kebaikan akan datang kepada kita, dengan ber curah - curah...
Punya banyak kenalan di sepanjang jalan. Ini manfaat yang lain lagi. Dari pada nyari 1 (satu) musuh, lebih baik nyari seribu kawan, bukankah ini juga sebuah kebaikan buat diri sendiri. Bukan meminta agar kita di hormati. Bukan meminta agar kita dimuliakan. Tetapi dengan berbagi salam kebaikan, maka hidup jadi enteng / ringan.
Badan menjadi ringan. Fikiran menjadi ringan. Hati menjadi ringan. Hidup menjadi ringan. Dan mudah - mudahan hisab di akhirat pun menjadi ringan juga.
