Melihat 2 Manfaat Menulis bagi Kesehatan Mental

DULU, saya mudah sakit hati. Sedikit-sedikit tersinggung. Sedikit-sedikit mangkel. Kata anak muda zaman sekarang, baperan. Sekarang, tidak lagi. Jikalau ada sesuatu yang bisa memantik sakit hati, saya langsung menulis. Ajaib. Sakit hati itu sontak sirna.

Pernah pula saya marah sekali kepada seseorang. Tidak usah saya sebut namanya di sini. Saking kesalnya, saya menghindari bertemu dengan orang itu. Lalu, saya bikin novel. Orang itu saya jadikan tokoh antagonis. Dalam cerita, orang itu saya permak habis-habisan. Ajaib. Rasa kesal saya kontan sirna.