Tren "Healing" Dapat Memelihara dan Memperbaiki Kesehatan Mental, Benarkah?

Isu Kesehatan mental menjadi trending topic atau hal yang sering di bicarakan belakangan ini. Mental adalah suatu hal yang berkaitan dengan batin dan rohani (jiwa) manusia, sedangkan kesehatan mental sendiri adalah kondisi ketika batin atau rohani manusia dalam keadaan yang tentram dan damai. sehingga mampu menjalani aktivitas dengan bahagia dan dapat menikmati kehidupan sehari-hari. Sebagai seorang manusia, pentingnya untuk menjaga kesehatan tubuh, tidak hanya secara fisik tetapi juga secara mental.