Olah Kebugaran Jasmani dengan Iringan Musik Sunda

Bandung Barat - Kebugaran jasmani masih menjadi salah satu topik pembahasan yang tak pernah lengkang oleh zaman, hal ini dapat dilihat dari semakin tingginya antusias masyarakat terhadap kegiatan--kegiatan olahraga yang saat ini semakin berkembang pula varian-- variannya salah satunya yakni Senam Kebugaran karena memang sejatinya menerapkan pola hidup sehat dan bugar merupakan keharusan bagi tiap manusia serta tak memandang Usia maupun latar belakang.

Perihal melaksanakan salah satu program kerja yang telah disusun sebelumnya, Kelompok 59 KKN MIT XIV UIN Walisongo Semarang yang secara keseluruhan beranggotakan 15 orang turut serta dalam beberapa kegiatan masyarakat setempat, salah satu diantaranya yakni mengikuti kegiatan senam kebugaran jasmani bersama ibu -- ibu setempat yang dilakukan di lapangan kawasan Situreret setiap Minggu Pagi didampingi dengan Instruktur Senam. Menurut Bunda Dika (24/07) selaku instruktur senam mengatakan bahwasannya kegiatan senam ini sudah berjalan kurang lebih selama dua tahun dan anggotanya terdiri dari 30 orang yang banyak berasal dari berbagai desa sekitar. Untuk kegiatan senam ini diawali dengan pemanasan kemudian inti dan berbagai macam kreasi serta pendinginan dan setiap kali kegiatan senam berlangsung para peserta diwajibkan membayar sebesar RP. 10.000,-

Ditengah marak dan ramai bermunculannya berbagai varian olahraga, senam setiap minggu pagi yang dilakukan oleh Sebagian ibu-ibu di desa kertawangi khususnya di lapangan kawasan situreret ini masih tetap menggunakan musik -- musik irama sunda dalam gerakannya, sehingga ciri khas dari senam sehat yang dilakukan tiap minggu pagi ini tetap terasa asli tanah sunda. Adapun lagu irama Sunda yang digunakan dalam Senam ini adalah lagu talak tilu, dengan irama yang cenderung bersemangat dan atraktif dengan maksud dan tujuan agar peserta tetap antusias dalam mengikuti kegiatan senam serta tetap melestarikan kebudayaan Sunda.

Sebelum mengikuti kegiatan senam, Mahasiswa Kelompok 59 KKN MIT XIV juga melakukan kegiatan jalan sehat dengan rute pemberangkatan dari Posko sampai dengan lapangan Situreret tempat keadaan senam tersebut dilaksanakan, hal ini dibenarkan dan didukung penuh oleh Fauzan Sidik selaku Koordinator Kelompok 59 yang juga turut serta bergabung dan berkecimpung secara langsung dalam kegiatan tersebut. (FS)