Di masa pandemi covid-19 saat ini sangat disarankan untuk menjaga imun tubuh, obat- obat herbal  pada saat ini banyak sekali di minati oleh masyarakat dikarenakan pada obat herbal yang dikonsumsi memiliki banyak kandungan yang baik untuk menjaga imunitas tubuh. Bahan- bahan pembuatan obat herbal juga mudah didapat disekitar masyarakat seperti tanaman toga yang ditanam di sekitar halaman rumah..
Obat herbal yang dapat dibuat yaitu wedang pokak salah satu minuman tradisional yang berasal dari Madura, Jawa Timur. Pada wedang pokak terdapat berbagai kandungan rempah yang memiliki banyak manfaat untuk imunitas tubuh, diantaranya yaitu dapat meredahkan masuk angin, flu, batuk, demam, darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol, mengatasi bau badan, serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh, dan banyak lagi manfaa serta khasiat dari wedang pokak.
Bahan-Bahan:Â
- Â 1/4 Kg Jahe merah (di geprek sampai hancur)
- 7 batang sereh (geprek sampai memar)
- 5 lembar daun jeruk
- 10 cm 3 batang kayu manis
- 1 kg gula merah
- 1/4 kg  gula putih
- 3 liter air
Cara membuat :
- Masukkan air ke dalam panci bersamaan dengan semua bahan.
- Masak hingga mendidih sambil diaduk  dan rasakan tingkat kemanisannya.
- Jika kurang manis, bisa ditambahkan gula pasir
- Matikan kompor jika sudah mendidih lalu  tutup panci.
- Biarkan sampai wedang dingin
- Setelah dingin, wedang disaring dan siap dimasukkan dalam botol  yang sudah disediakan
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI