Heart Tour Heart Mengetuk Kesadaran Sehat Generasi Muda

Sebagai bentuk kegiatan dalam mengkampanyekan acara Break Free Run 2025, tim mahasiswa dari prodi Ilmu Komunikasi Universitas Presiden, sukses menggelar kegiatan school visit bertajuk Heart Tour Heart di SMA Negeri 1 Cikarang Pusat pada Jumat, 9 Mei 2025. Kegiatan ini diadakan sebagai misi untuk mendekatkan pesan kampanye kepada generasi muda, terutama siswa SMA, dengan harapan bahwa mereka bisa menerapkan hidup yang sehat dan terlepas kegiatan pasif.

Heart Tour Heart telah berhasil diikuti sekitar 100 siswa dalam kegiatan senam dan zumba serta sekitar 60 siswa dalam kegiatan seminar. Kegiatan ini dimulai dengan senam pagi yang merupakan kegiatan rutin sekolah, kemudian dilanjutkan dengan sesi  zumba bersama yang dipandu oleh tim dari Fithub Cikarang. Kegaiatan menciptakan suasana pagi yang penuh dengan semangat dan mencipatkan energi yang positif. Setelah melakukan aktivitas fisik, siswa diajak untuk mengikuti seminar yang bertajuk Stay Active, Stay Healthy yang disampaikan oleh mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Presiden, Kak Alexsius Felix Mangero. Seminar ini, diadakan sebagai bentuk ajakan kepada siswa untuk tetap terus akitf dan melakukan pola hidup yang sehat. Selain itu, topik ini berhubungan juga dengan bagaimana pentingnya menjaga kesehatan jantung sedari muda.

Kegiatan tersebut tentu tidak berhenti sampai di situ, setelah mendengar pemaparan tentang pentingnya Aktivitas fisik dan pola hidup yang sehat, para siswa di ajak untuk melakukan sesi games interaktif yang telah disiapkan sebagai penutup yang menyenangkan, sekaligus memperkuat pemahaman siswa tentang materi yang disampaikan. Tentunya kegiatan ini telah disipakan hadiah yang menarik kepada siswa yang beruntung. Dengan melalui pendekatan yang menyenangkan dan membumi, acara ini berhasil menyampaikan pesan penting kampanye secara efektif.

Kegiatan ini pun telah mendapat sambutan hangat dari pihak sekolah. Para siswa banyak merasa bahwa acara ini sangat menyenangkan dan terasa baru dibandingkan rutinitas mereka sehari-hari sehingga hal ini, memotivasi mereka untuk dapat lebih aktif bergerak. Beberapa guru juga menyampaikan apresiasi terhadap kegiatan ini karena memberikan edukasi yang penting namun tetap dikemas secara ringan dan menarik. Bagi tim kampanye, antusiasme ini menjadi bukti bahwa pesan yang ingin disampaikan telah sampai ke hati para peserta.

Melalui Heart Tour Heart, Break Free Run 2025 hadir bukan sekadar sebagai kegiatan singkat, melainkan sebuah ajakan nyata bagi generasi muda untuk sadar, bangkit, dan bergerak. Terutama, di tengah budaya digital yang kerap kali membuat kita terlena untuk tidak bergerak. Oleh karena itu, kampanye ini hadir untuk mengingatkan kembali bahwa penting menjaga kesehatan jantung kita. Dari keputusan untuk hidup sehat, bisa menjadi awal dari hidup yang lebih panjang dan berkualitas. Karena di tangan generasi muda hari ini, detak masa depan ditentukan.