3. menguatkan otot
4. menjaga kesehatan sistem pencernaan
5. Meningkatkan daya ingatÂ
Nah, lima manfaat ini bisa kamu rasakan saat kamu makan bayam tetapi jangan dikonsumsi berlebihan buat kamu yang suka sayur bayam usahakan masak untuk sekali makan dan tidak diulang-ulang dimasak
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!