Siapkah Anda Marah dengan Elegan  ? Ataukah Anda Memilih untuk Menahannya ?
Menahan amarah bukanlah tanda kelemahan, melainkan kemampuan untuk mengendalikan diri dengan bijak. Dalam kehidupan sehari-hari, tantangan untuk mengendalikan emosi tentu tidak mudah. Namun, dengan latihan yang konsisten dan pemahaman yang mendalam tentang penyebab dan cara mengelola amarah, kita bisa mencapai keseimbangan emosional. Pilihlah untuk hanya marah pada situasi yang benar-benar perlu, dengan cara yang santun dan penuh tanggung jawab, agar dampaknya menjadi lebih konstruktif dan terarah.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
