Dampak Game Online & Strategi Mengatasinya

Perkembangan teknologi dan akses internet yang kini semakin mudah telah memberikan dampak yang cukup besar terhadap popularitas game online dikalangan remaja, salah satunya yaitu game Mobile Legends. Bermain game online sepanjang waktu merupakan hal yang sangat menyenangkan bagi sebagian orang karena didalamnya membantu kita agar

dapat mengembangkan keterampilan sosial serta melatih kerja sama dalam tim tersebut.

Bahkan tidak sedikit orang yang menghasilkan uang dari game Mobile Legends tersebut. 

Namun, sama saja seperti teknologi ditgital yang lain pada umumnya, game online ini

memberikan beberapa dampak bagi kesehatan emosional, khususnya remaja pada zaman

sekarang. Beberapa dampak yang dirasakan oleh para pecandu game online ini adalah : 

1. Ketergantungan Terhadap Game

Game online pastinya menciptakan berbagai penampilan dan visual yang semakin

menarik di setiap harinya. Sehingga hal ini membuat orang yang memainkannya merasa bahwa akan selalu memainkan game online tersebut dan mengalami kecanduan. Ketergantungan ini tentunya menyebabkan hal negatif pada kondisi mental remaja tersebut seperti mengalami penurunan aktivitas fisik sehingga ini dapat mempengaruhi kesehatan emosionalnya secara langsung. 

2. stres

Banyak dari beberapa game online, salah satunya Mobile Legends, yang menawarkan

permainan di dalamnya sangat kompetitif dan menantang sehingga ini dapat menguji adrenalin pemainnya. Tekanan yang dirasakan oleh seseorang yang bermain game online untuk mencapai tingkat yang tinggi serta mengalahkan pemain lain dapat mempengaruhi emosional remaja tersebut sehingga mereka dapat menjadi stres, dan bahkan yang lebih parah ini berdampak pada kesehatan mental mereka.

 Strategi yang dapat digunakan untuk mengatasi hal ini adalah memberikan batasan waktu saat bermain game. Selain itu juga, kita perlu mengatur waktu kita dengan baik, bermain

game merupakan hiburan dan jangan dijadikan sebagai rutinitas untuk dimainkan setiap hari.

Coba ubah mindset kita dan alihkan untuk mencari kesibukan lain di luar. Sehingga dengan

adanya hal ini, lambat laun kita akan terbiasa untuk tidak setiap saat bermain game online.

Memang awalnya pasti sulit, namun kita harus berusaha semaksimal mungkin sehingga

kita dapat menjadi pribadi yang lebih baik dan lebih positif lagi. Kita boleh memanfaatkan

perkembangan dan merasakan dari kemajuan teknologi, tapi pilihlah hal itu agar dapat

mengupgrade dirimu bukan malah sebaliknya.