Tubuh langsing dan seksi tentu menjadi impian tiap wanita. Banyak cara yang dilakukan agar agar bentuk tubuh propersional mulai dari olahraga, senam dan diet. Tentunya itu tidak mudah dilakukan kerena terbatasnya waktu akibat kesibukan dan membutuhkan kemauan keras dan disiplin yang tinggi serta harus dilakukan secara kuntinyu atau terus menerus, kalau tidak maka berat badan akan turun naik seperti yoyo.
Banyak sekali wanita yang sebelum menikah mempunyai tubuh yang edial tetapi setelah menikah dan mempunyai anak tubuhnya melar dan tidak propersional lagi. Mungkin kerena kesibukan mengurus anak yang masih kecil jadi tidak sempat berolah raga untuk mengembalikan tubuh ke bentuk semula sedangkan untuk melakukan deit juga sangat tidak dianjurkan kerena akan berpengaruh terhadap prodoksi ASI.
Sebenarnya ada cara yang sangat mudah bagi para ibu yang ingin mengembalikan berat badan keposisi yang edial yaitu dengan bercinta dengan pasangan atau suami. Bercinta merupakan kegiatan olahraga sekaligus bersenang senang atau pleasure, konon kalori yang terbakar dua atau tiga kali lebih banyak dari pada berolah raga biasa. Berapa banyak kalori yang terbakar tergantung posisi bercinta, misalnya posisi bercinta misionaris yaitu laki laki diatas perempuan dibawah kalori yang terbakar untuk wanita 96 kalori dan untuk laki laki 134 kalori.
Disamping itu banyak sekali mamfaat bercinta yang diperoleh wanita seperti yang saya baca dikoran lokal diantaranya :
1. Membuat wanita lebih cantik.
Saat bercinta, wanita akan memproduksi hormon estrogen dalam jumlah yang cukup banyak. Hormon ini bisa membuat kulit wanita jadi lebih halus dan bersinar. Hubungan seksual juga bisa meningkatkan produksi hormon pheromone, zat pemikat alami untuk menarik perhatian pria. Hormon tersebut membuat wanita tampak cantik dan menarik.
2. Menurunkan berat badan.
Kunci agar lemak yang terbakar cukup banyak adalah dengan bercinta sepanas mungkin. Pastikan juga mendapatkan orgasme saat bercinta. Menurut para ahli, wanita yang bisa orgasme membakar kalori lebih banyak ketimbang yang tidak.
3. Membuat kulit sehat
Berhubungan seks bisa memperlancar sirkulasi darah dan memompa oksigen ke seluruh tubuh sehingga membuat kulit lebih cerah. Hormon yang dilepaskan pada saat bercinta juga membuat kuku Anda menjadi cerah. Hal ini terjadi terutama pada wanita hamil. Tidak hanya untuk mencerahkan kulit saja, seks juga dapat mengontrol pertumbuhan jerawat.
4. Seks = berolah raga
Bercinta merupakan aktivitas olahraga yang menyenangkan. Seks bisa mengencangkan semua otot di tubuh. Berbagai aktivitas 'seksual' yang bisa membakar lemak di antaranya, berciuman (68 kalori per jam), saling melepaskan pakaian (8 kalori), dan bercumbu (238 kalori per 1/2 jam).
5. Mencegah stres
orgasme yang didapat khasiatnya sama dengan jika mereka mengonsumsi obat penenang. Tak hanya itu, hormon endorphin yang keluar saat bercinta juga bisa menurunkan tingkat stres dan membuat pikiran menjadi lebih positif.
6. Tubuh menjadi releks
Orgasme membantu melepaskan stres dan
tegang. Saat berhubungan seks, aliran darah akan meningkat dan detak jantung bertambah cepat secara teratur namun signifikan. Otot otot tubuh juga akan menegang. Saat
mencapai orgasme, semua ketegangan itu akan dilepaskan dan seluruh tubuh akan rileks.
7. Mengurangi nafsu makan.
Saat lapar di malam hari, ketimbang makan junk food, kenapa tidak bercinta dengan pasangan? stimulasi seksual yang didapat seseorang saat bercinta, membuat orang itu memproduksi phenetylamine.Phenetylamine merupakan amfetamin yang diproduksi secara natural oleh tubuh saat orgasme itu terjadi Selama ini amfetamin dikenal sebagai obat untuk menurunkan nafsu makan.