Mohon tunggu...
Yudel Neno
Yudel Neno Mohon Tunggu... Penenun Huruf

Anggota Komunitas Penulis Kompasiana Kupang NTT (Kampung NTT)

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan

Jumat Bersih, Jumat Kesegaran Jasmani

7 Mei 2021   08:02 Diperbarui: 7 Mei 2021   08:10 53 3 0 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Jumat Bersih, Jumat Kesegaran Jasmani
dok. pribadi

Sekolah Menengah Agama Katolik (SMAK) Santa Maria Fatima Betun Kabupaten Malaka, selalu mengawali setiap hari Jumat dengan kegiatan senam pagi dan pembersihan lingkungan sekolah.

dok. pribadi
dok. pribadi
Terhadap kegiatan ini, Pak Maksi Klau, Guru Olahraga SMAK, mengatakan setiap hari Jumat pagi, selalu diadakan senam pagi. Senam yang kita gunakan adalah senam ayo Indonesia bersatu. Lanjutnya lagi, senam merupakan bagian dari pola hidup sehat. Selain senam, kebersihan lingkungan juga, dapat menjamin kesegaran jasmani sepanjang hari. Senam pagi ini diikuti oleh semua guru dan para pembelajar.

dok. pribadi
dok. pribadi
Sebagai daya dukung kegiatan senam ini, kepada para guru dan murid, telah disediakan pakaian olahraga berupa kaos dan celana training untuk dikenakan saat senam. Pakaian olahraga ini juga memudahkan para murid dan guru dalam melakukan kegiatan pembersihan lingkungan sekolah, sebelum Kegiatan Belajar Mengajar (KBM) dimulai.

VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x