Kebersihan tubuh harus diperhatikan dan juga tempat tidur. Sering mengganti sprei tempat tidur juga merupakan salah satu tindakan pencegahan.
5. Jauhi Rokok dan Minuman Beralkohol
Jangan merokok dan minum alkohol, karena dapat menyebabkan dehidrasi tubuh.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!