Olahraga akan menguatkan, menyehatkan, melatih fisik dan mental. Menurut Islam, olahraga memiliki beberapa fungsi utama yaitu menjaga diri, media persiapan untuk berjihad di jalan Allah SWT, dan untuk menjaga kesehatan tubuh. Olahraga juga merupakan ungkapan syukur kita kepada Allah SWT, dimana kita menjaga diri kita untuk selalu sehat dan kuat.
Fastabiqul Khairat!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI