7 tahun lalu saya adalah penderita maag yang sudah akut, tak boleh telat makan, tak boleh terlalu kenyang atau terlalu lapanย dan tak boleh ada masalah , pasti lambung perih dan kembung. Dokter berganti - ganti, nasihatnya sama jangan makan pedas, jangan minum soda, jangan makan duren , kol , terung dll. Pagi bangun tidur harus minum teh manis dan sepotong biskuit. Makan dengan porsi sedikit tapi sering.
Suatu hari saya ada masalah besar dalam keluarga dan lambung sakit bukan kepalang, saya langsung pingsan. Ketika di bawa kerumah sakit, kata dokter lambung saya sudah parah, apalagi kalau sering stress. Akhirnya saya coba mencari penyebab maagย lewat internet dan cara menghilangkan stress.
Bukan saya tak percaya dokter tapi saya merasa yakin bahwa saya bisa sembuh, pertama yang saya lakukanย berusaha menerima masalah dengan lapang dada, mencari jalan keluar dan pasrah pada Tuhan. Saya minum Promag secara teratur walau tak sakit lambung. Kurang lebih 2 bulan rutinย menggunakan Promag , pelan2 saya mulai berani makan pedas tapi saya mulai menghindari daging merah, hanya makan ikan dan ayam tanpa kulit,ย perbanyak sayur dan buah. stress pun pergi ย dan akhirnya maag saya hilang sama sekali.
Didalam hidup ini tak semua keinginan kita akan tercapai namun bila kita selalu bersyukur atas apa yang kita miliki dan bersabar ketika menghadapi masalah, maka penyakit akan jauh dari kita. Sehat itu amat berharga.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
