[caption id="" align="aligncenter" width="320" caption="Sumber Gambar : bengkuluekspress.com"][/caption]
Mandi merupakan kebuthan setiap orang, mandi dilakukan seagai rutinitas sehari-hari mandi pun sangatlah pentinng untuk tubuh seseorang. Bahkan, ada beberapa ahli yang mengataan bahwa mandi daat meningkatkan motivasi diri dan tingkat produktivitas padasaat rutinitas yang dilakukan. Sehingga, dengan pentingnya mandi ini sudah kiranya bahwasetiap orang wajib menjaga kebersihan tubuhnya dengan mandi, selain dari untuk melindungi dirk dari bakteri atau kuman-kuman yang ada.
Mandi sehat, dirasakan cukup perlu. Pasalnya, dengan mandi memang seseorang akan dapat sehat. Untuk sehat ini pastinya dimualai dari hal kecil saja, yaitu presepsi, sebenanrnya air dingin dan hangat hampir mempunyai fungsi yang sama, sehingga seharusnya kita tidak terlalu fokus kemasalah itu, melinkan fokus untuk masalh bersih atau tidaknya saat kita mandi. Peggunaan sabunyang cocok dan cukup aman juga cukup mujarab dalam membasmi kuman memang dirasa cukup penting. Pasalnya, setiap orang hendak ingin hidup dengan baik dan sehat.
Adapun tips yang diitawarkan agar tubuh sehat melalui mandi yaitu;
Mandilah dengan memualainya dari kaki dan membersihkannnya dengan seksama termasuk kuku-kuku padakaki, lalu dari bagian perut menuu atas yaitupundak dengan menggosoknya secara keseluruan. Selain itu jangna lupa keramas setiap hari juga hendak menggosok gigi.
Itulah beberapa tips yang dapat disampaikan, jika andatermasuk orang yang peduli, maka andadapat untuk menjadikan referensi dalam” mandi sehat” anda.
