Pra Mataf 2 2025

Nara Sumber:  Bapak Arif Nurkholis
MDMC (Muhammadiyah Disaster Manajemen Center)

Bencana terjadi diawali para ahli diabaikan dan dianggap tidak penting, kata bencana bukan kata tubuh sepenuhnya bencana itu berbasis ilmiah! Indonesia pada tahun 2025 sudah terjadi 2170 total bencana.
Gunung meletus itu bukan bencana melainkan ulah manusia. dan juga cara Allah untuk menyebarkan sumber daya alam. respon Muhammadiyah tahun 2010-2025 pada 1541 kejadian membantu keselamatan melalui tim Muhammadiyah.
MDMC tidak hanya bekerja melakukan aksi pada saat ada bencana.

Konsep ilmuan Jepang:
Gempa bumi tidak membuat manusia meninggal, melainkan bencana gempa bumi itu karena kurang kesiapan.
Konsep penelitian Kobe:
survei Kobe beberapa persen orang selamat itu diselamatkan orang yang sering berlatih dengan dirinya sendiri.

Nara Sumber: Dr. Komarudin
Kesehatan Mental Mahasiswa

Apa itu kesehatan mental?
Kesehatan mental di definisikan sebagai kondisi emosi, kognitif dan perilaku yang yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dan lingkungnya.

ciri-ciri mental sehat:
1. emosi stabil
2. sosialnya bagus, bisa berinteraksi dengan baik
3. kognitif atau cara berfikir
4. perilaku beretika

Stres
Mahasiswa baru stres biasanya karena lingkungan yang baru.
penyebab stres:
1. adanya tekanan yang cukup banyak
2. rasa khawatir akan suatu hal
3. ada tanggung jawab yang dianggap berat

ciri-ciri orang stres
1. menutupi diri dari lingkungan
2. tidak melakukan aktivitas biasanya