Insecure adalah hal yang wajar, Insecure di dalam dunia psikologi adalah suatu emosi yang sedang terjadi, pada saat seseorang menilai tentang dirinya lebih rendah, dibandingkan dengan kelebihan yang orang lain miliki. Pada saat perasaan insecure ini muncul, biasanya seseorang akan merasa malu, tidak aman, merasa bersalah, merasa diri sendiri memiliki banyak kekurangan. Insecure bisa terjadi saat kita melihat seseorang yang memiliki bentuk fisik, gaya berpakaian, warna kulit yang lebih sempurna dari kita, tidak hanya itu saja, masih banyak lagi yang bisa membuat kita Insecure dan Overthinking misalnya kelebihan dan kekurangan yang kita miliki, sering sekali kita bandingkan diri kita dan orang lain.
Semua orang pernah mengalami pastinya, jadi rasa tidak percaya diri adalah hal yang manusiawi sebenarnya, semua orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Kekurangan kita berbeda dengan setiap orang dan kelebihan kita tidak semua orang miliki, banyak dari kita yang sangat merasa depresi karena terlalu memikirkan kekurangan kita tanpa memikirkan kelebihan yang kita miliki, sangat susah menerima diri kita sendiri, untuk mencintai diri kita sendiri sangat susah, tergantung bagaimana cara kita memaklumi dan menerima diri kita. Disini kita semua belajar untuk mencintai diri kita sendiri dan menerima semua kekurangan diri kita untuk menghindari rasa Insecure.
Semua kembali ke bagaimana cara kita mengatasi rasa Insecure kita dan membuat kita bangga dengan satu-satunya aset berharga kita yaitu diri kita sendiri. Saat merasa insecure akan muncul beberapa tanda-tanda yang dapat disadari maupun tidak disadari. Berikut tanda-tandanya:
1. Merasa Rendah kepada Diri Sendiri
Tanda-tanda insecure muncul adalah saat kamu merasa diri sendiri paling rendah. Tanda-tanda ini bisa muncul karena memiliki trauma atau pengalaman buruk di masa lalu, bisa juga karena ada yang membanding-bandingkan di lingkungan sosial.
2. Menjadi Susah Bersosialisasi
Tanda insecure yang selanjutnya adalah hilangnya minat untuk berinteraksi sosial. Saat seseorang sedang insecure, perasaan yang sangat down akan muncul dalam dirinya. Apalagi pada saat mendengar orang lain lebih sukses, hal ini bisa menjadi pemicu seseorang untuk malas dan menghindari interaksi sosial, pada saat perasaan insecure itu muncul.
3. Sering Membandingkan Diri Sendiri Dengan Orang Lain
Seseorang yang sedang merasa insecure, sangat suka membandingkan dirinya dengan orang lain. Kebiasaan membandingkan ini bisa berdampak buruk dan membuat kepercayaan dirinya hilang.
4. Rasa Ingin Diakui Orang Lain Meningkat
Tanda seseorang sedang ada di fase insecure adalah butuh diakui orang. Semakin besar keinginan untuk diakui orang lain, maka semakin besar juga perasaan insecure itu muncul. Contohnya pada saat jumlah likes di instagram menurun, kamu menjadi emosi. Hal ini bisa disebut dengan insecure.
