Daun kelor merupakan jenis tanaman yang berasal dari daerah tropis dan subtropis di Asia Selatan. Kelor mempunyai bentuk daun yang kecil berwarna hijau, tumbuh menjulang, dan mempunyai bunga berwarna kuning. Meskipun dengan bentuk daun yang kecil, daun kelor mempunyai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, diantaranya:
1. Kaya Antioksidan
Daun kelor mempunyai kandungan yang kaya akan antioksidan untuk membantu menurunkan tekanan darah dan membantu mencegah timbulnya penyakit diabetes.
2. Menurunkan Kolesterol
Dengan tingginya kadar kolesterol dapat menyebabkan timbulnya penyakit jantung. Namun, dengan mengkonsumsi daun kelor dapat membantu menurunkan kolesterol dan efek penurun kolesterolnya disebut mirip dengan almond dan oats.
3. Mengatasi Masalah Kulit
Kandungan antiseptik yang terkandung di dalam daun kelor dapat membantu membunuh bakteri seperti, masalah pada kulit yang gatal-gatal dan alergi. Cara mengatasinya cukup menggunakan masker atau mengkompres dengan daun kelor pada kulit yang bermasalah.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat daun kelor untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kesehatan imun harus dijaga untuk menghindari berbagai ancaman penyakit, apalagi di tengah pandemi saat ini. Dengan itu, cara untuk mengolah daun kelor bisa di masak untuk sayuran sehari-hari.
5. Mengatasi Rematik
Daun kelor bisa digunakan untuk mengatasi rematik. Penggunaan daun kelor ini dapat mengurangi rasa sakit pada sendi dan mengurangi masalah asam urat.
