1. Menghadapi Persaingan Dunia Kerja
Setiap tahun ribuan lulusan baru memasuki pasar kerja. Di tengah kondisi ini, hanya mereka
yang tidak mudah menyerah dan mampu beradaptasi yang bisa bertahan. Hasil penelitian
Hanifa (2024), menunjukkan bahwa resiliensi berhubungan positif dengan kesejahteraan tekanan psikologis mahasiswa dan pekerja muda, karena daya lenting mental membantu mereka menghadapi tekanan hidup.Â
2. Melewati Tekanan Psikologis
Dunia kerja membawa banyak tekanan: target, tuntutan atasan, hingga tekanan sosial untuk segera sukses. Fresh graduate dengan resiliensi tinggi lebih mampu mengendalikan emosi, menjaga fokus, dan mengurangi stres.
3. Menyesuaikan Diri dengan Perubahan Cepat Zaman sekarang, perubahan terjadi sangat cepat. Profesi baru bermunculan, sementaraÂ
beberapa pekerjaan lama hilang karena teknologi. Hanya mereka yang fleksibel dan tangguh yang bisa beradaptasi.
4. Membangun Citra dan Kepercayaan Diri
Menurut Fitriyani (2025), karakter tangguh erat kaitannya dengan rasa percaya diri dan selfefficacy. Studi terbaru menyebutkan bahwa soft skills dan self-efficacy memberi pengaruh signifikan pada kesiapan kerja fresh graduate, terutama karena menumbuhkan motivasi kerja yang tinggi.
5. Kebahagiaan dalam Karier