Manfaat Refreshing untuk Organisasi

Organisasi adalah sebuah wadah bagi warga yang mempunyai visi dan misi yang sejalan. Berbagai rutinitas dalam organisasi dari rapat harian, bulanan maupun kajian bagi organisasi keagamaan tentunya tidak mudah bagi fisik yang mudah lemah terlebih otak juga membutuhkan asupan yang seimbang baik nutrisi alami maupun aktivitas badan.

Otak yang terlalu dipaksakan dalam berpikir dan juga tenaga yang dipaksakan saat lelah akan menyebabkan mudah lelah dan mengarah ke stress yang berlebihan, oleh karena itu untuk menanggulangi hal-hal yang tidak diinginkan maka perlu refreshing, baik otak maupun badan. 

Manfaat refreshing bagi penggerak organisasi adalah : yang pertama untuk  meningkatkan serta mempererat jalinan silaturrahim antar anggota. Gesekan beda pendapat serta tekanan baik dari maupun luar organisasi yang biasa terjadi akan bisa sedikit mungkin dihilangkan dengan harapan pulang dari refreshing akan ada gagasan serta ide brilian dalam rangka untuk meningkatkan kinerja serta program organisasi.

Dok.pribadi

Yang kedua, refreshing juga penting dalam rangka melancarkan kerja otak dan darah. Tekanan otak yang bertubi-tubi saat berpikir bisa meningkatkan detak jantung yang tidak teratur. Saat terjadi relaksasi maka otak akan mengatur kembali sesuai porsinya.

Sesibuk apapun kita baik secara pribadi maupun organisasi hendaknya meluangkan waktu dalam sehari seminggu atau sebulan untuk memberikan ruang bagi tubuh terutama otak,jangan pernah berpikir tidak ada waktu karena waktu adalah kita yang ngatur bukan diperbudak oleh waktu.

Meskipun seorang ibu rumah tangga sekalipun, refreshing penting bagi tumbuh kembang bayi dan anak-anak. Saat si ibu stress maka anak akan menjadi korban, lebih-lebih suami yang pulang kerja tidak tahu permasalahan akan kena batunya dan berakhir pada keributan yang terkadang tidak berpangkal.

Begitu banyak cara untuk refreshing, bisa jalan santai, mancing, maupun pergi bersama-sama dengan korp organisasi. Seperti yang dilakukan oleh jamaah Nasyiatul Aisyiyah Kleyang Jurang Wonosobo misalnya, mereka , dengan padatnya kegiatan tetap menabung untuk sekali dalam setahun melakukan refreshing bersama, baik ke pantai maupun ke tempat-tempat wisata di seputar jawa tengah. Selain sebagai hiburan, juga bisa untuk menambah wawasan dan pengetahuan baru untuk ditularkan di keluarganya.penelitian menyebutkan bahwa perempuan lebih rentan stress dibanding laki-laki, makanya perempuan paling suka kalau diajak jalan-jalan apalagi di bekali duit banyak.hmm bisa g ingat jalan pulang..

Refreshing itu penting, tapi perlu diingat bahwa kebanyakan refreshing juga berbahaya karena terkadang kita lupa dengan realita kehidupan. Dimana harus memposisikan diri sebagai manusia swauai fungsinya, memasak sebagai ibu rumah tangga, kerjaan kantor maupun profesi yang lain.(Hans)