Terkadang banyak aktivitas kerja serta kegiatan yang lain membuat orang wajib tidur sampai larut malam, perihal ini menimbulkan timbulnya mata panda.
Mata panda merupakan sebutan yang merujuk pada bundaran gelap di kulit dekat mata. ikuti uraian di dasar ini buat menanggulangi bundaran gelap di dekat mata.
1. Mengendalikan Jam Tidur
Sebab pemicu universal mata panda merupakan keletihan ataupun kurang tidur, hingga kalian butuh mengendalikan kembali ataupun memadai jam tidur. Buat itu, kalian butuh menjauhi Kerutinan tidur sampai larut malam.
Dalam dunia kedokteran, saran jam tidur dekat 7- 9 jam tiap malam. Tetapi, bila mata panda tidak kunjung lenyap sepanjang berminggu- minggu, kalian dapat melaksanakan medical check up supaya dapat mengenali penyebabnya lewat diagnosa dokter.
2. Kompres Air Dingin
Kalian tentu sering di dengar dalam pemakaian air dingin buat mengecilkan pembekakan di dekat badan. Perihal ini pula dapat dicoba dikala timbulnya bundaran gelap di dekat mata. Air dingin teruji sanggup mengecilkan pembuluh darah yang membengkak di zona dasar mata.
Metode penggunaannya juga relatif gampang. Kalian tinggal mengambil es batu kemudian membungkusnya dengan kain ataupun merendam kain di dalam air dingin. Sehabis itu tempelkan pada kulit di dekat mata yang nampak hitam sepanjang 15- 20 menit.
3. Minum Air Putih yang Cukup
Kehilangan cairan tubuh ataupun kekurangan cairan air dalam badan merupakan salah satu pemicu mata panda. Metode melenyapkan mata panda yang diakibatkan oleh kehilangan cairan tubuh kalian cuma butuh minum air putih yang lumayan, metode ini terbilang efisien sebab badan memanglah perlu 2 liter air putih tiap harinya.
