Resume PraMataf Day 2 Universitas Aisyiyah Yogyakarta

MATERI 1: MUHAMMADIYAH DISASTER MANAGEMENT CENTER

Pemateri: Arif Nur Kholis (Sekretaris MDMC PP Muhammadiyah)

Resume: 

Universitas Aisyiyah Yogyakarta, pada tanggal 12 September 2025 dilaksanakan sebuah pemaparan materi oleh MDMC untuk mahasiswa baru Universitas Aisyiyah Yogyakarta. Hal ini di lakukan untuk meningkatkan kesiapsiagaan dan perhatian mahasiswa Universitas Aisyiyah Yogyakarta terhadap lingkungan dan sekitarnya.

MDMC (muhammadiyah Disaster Management Center) ialah lembaga yang dimiliki oleh Muhammadiyah yang berfokus pada penanggulangan dan penanganan bencana diseluruh Indonesia. Muhammadiyah ikut berkontribusi dalam penanganan bencana di Indonesia di seluruh 34 provinsi se-Indonesia dan juga beberapa diluar negeri.

Bencana adalah suatu peristiwa ataupun serangkaian peristiwa yang mengancam dan mengganggu kehidupan masyarakat. Menurut Arif (2025) gunung berapi, banjir, gempa bumi tidak bisa disebut bencana apabila belum memakan korban (manusia, rumah, harta dsb.). Bencana adalah kejadian dimana manusia tidak siap menghadapi sesuatu peristiwa ataupun rangkaian peristiwa yang sedang berlangsung.

MATERI 2: KESEHATAN MENTAL MAHASISWA

Pemateri: Dr. Kamarudin. M.Psi., Psikologi

Resume:

Universitas Aisyiyah Yogyakarta juga menyelenggarakan pemaparan materi terkait Kesehatan Mental Mahasiswa. Materi ini sangat bermanfaat untuk seluruh mahasiswa Universitas Aisyiyah Yogyakarta.

Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif, dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stres sehari-hari (APA, 2020). Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa. Ciri-ciri sehat mental yaitu mampu mengenali emosi diri sendiri, mampu menghargai perbedaan individu, mampu berpikir kritis, mampu menunjukkan kebiasaan prososial.

Stress adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang dan memerlukan beberapa jenis penyesuaian. Stresor adalah peristiwa yang menyebabkan reaksi stress. Distres adalah akibat dari stresor yang tidak menyenangkan dan tidak diharapkan. Eustres adalah akibat dari peristiwa positif, atau jumlah stres optimal untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.

STRATEGI COPING; Problem-Focused Coping adalah respon ditujukan untuk mengurangi, memodifikasi, atau menghilangkan sumber stress. Emotion-Focused Coping adalah respon yang ditujukan untuk mengurangi dampak emosional dari stress.

Gangguan Depresi (Unipolar) ialah gangguan suasana hati yang ditandai dengan perasaan sedih dan kehilangan minat terhadap hal hal yang disukai. Gangguan (Bipolar) ialah gangguan kejiwaan yang menyebabkan perubahan suasana hati, energi, dan tingkat konsentrasi yang tidak biasa, bisa drastis dan mendadak.