Salam sehat
Setelah sebelumnya saya menulis mengenai cara mengatasi  dalih atau alasan kecerdasan. Kali ini saya coba menulis sekaligus terus praktik mengenai cara mengatasi dalih usia.
Saat saya mulai menulis artikel ini, usia saya sudah kepala empat, alias sudah umur 41 tahun. Usia yang kenyatannya sudah tidak muda lagi. Awalnya saya merasa bahwa mulai umur 40 tahun itu usia yang tidak muda lagi. Ditambah dengan beberapa artikel yang saya baca yang isinya malah semakin membuat saya negatif. Misal, artikel mengenai penyakit-penyakit yang berrisiko muncul mulai umur 40 tahun dan sebagainya. Sebelum saya belajar dan praktik mengenai berpikir dan berjiwa besar, saya akan cenderung mengikuti artikel yang tidak positif dan bisa jadi fisik dan psikis saya malah akan beneran sakit. Sebelumnya saya pernah menulis bahwa sakit itu lebih banyak diakibatkan oleh psikir/emosi negatif.
Mulai beberapa waktu belakangan saya mulai belajar mulai mengalihkan pikiran saya, cara paling efektif ketika pikiran mulai tidak positif adalah mengalihkan pikiran ke hal lain yang tidak ada hubungannya dengan pikiran negatif awal tadi. Misal, ketika saya mulai khawatir akan pekerjaan/tugas saya tidak terlaksana dengan baik, maka saya paksa pikiran untuk memikirkan hobi saya yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan.
Selanjutnya kembali ke dalih/alasan usia, untuk umur saya yang sudah lebih dari 40 tahun ,maka saya wajib mengalihkan pikiran saya.
Bisa jadi pada umumnya, orang akan melihat pada sisi sisa umur ketika sudah 40 tahun, ketika memikirkan sisa umur cenderung yang muncul di pikiran adalah emosi yang tidak positif. Seharusnya dibalik, saya harus melihat sisi sebaliknya, jadi usia produktif manusia adalah rata-rata umur 20 s.d. 70 tahun (durasi 50 tahun), ketika saat ini saya umur 40 tahun, maka saya ternyata baru menjalani usia produktif sekitar 20tahunan, jadi masih ada sisa 30tahun lagi.
Beberapa tips mengatasi dalih usia, yaitu:
1. Wajib melatih memandang ke depan, melihat cakrawala baru, dan dapatkan antusiasme baru. Memang benar, saya merasa bahwa ketika saya melihat sebaliknya, yaitu melihat bahwa saya masih ada kesempatan 30tahun lagi masa produktif, maka timbul semangat baru dalam diri saya;
2. Â Lihat masa produktif yang belum dijalani, sebenarnya hidup lebih panjang dari yang orang duga. Emosi yang tidak positiflah yang membuat orang tidak sehat dan memperpendek usia;
3. Mulai investasikan waktu untuk hal-hal yang saya sukai, "saya akan mulai hal baru sekarang, tahun-tahun terbaik saya menati di masa datang".
Itu sedikit sharing saya, memang saya juga baru mempraktikkan beberapa hal baru, semoga bermanfaat.
