Banyak Manfaat Daun Kelor Bagi Tubuh Manusia
Oleh : Dr. Hj. Â Arfiani Yulianti Fiyul., MM
Sobat pembaca, karena hari ini penulis ada kesibukan mengajar "daring" maka tidak sempat memanggil tukang sayur yang lewat depan rumah, maka dari itu penulis langsung memetik daun  kelor saja yang ada dihalaman rumah untuk dibuat sayur, pastinya sehat karena daun kelor banyak sekali khasiatnya. Daun Kelor ini,  disamping sangat enak dibuat sayur, khasiat pada tubuh kita juga sangat banyak.  Nah,  kali ini penulis akan membahas manfaat daun kelor bagi manusia.
Kalau di Kampung penulis yaitu di Kota Donggala Sulawesi Tengah, pohon kelor ini banyak digunakan sebagai pagar depan rumah, sehingga ketika perlu dan mau  membuat sayur kelor, tinggal metik depan rumah saja, dan setiap rumah pasti punya pohon kelor dan setiap orang juga suka makan sayur kelor ini.
Sobat pembaca, pohon kelor ini nama latinnya adalah Moringa Oleifera, karena pohon ini merupakan jenis tanaman tropis, maka sangat mudah sekali tumbuh dan dikenali, jenis daunnya yang kecil. Â Uniknya pohon kelor ini sangat mudah bertumbuh walaupun tanah itu tidak terlalu subur.
Sejak dahulu daun kelor ini sudah digunakan untuk pengobatan tradisional, Â dibuat jamu maupun untuk ritual pengobatan yang berbau mistis.
Disamping itu faktanya daun kelor ini banyalk mengandung zat yang sangat baik untuk tubuh manusia, sehingga organisasi WHO telah menobatkan  sebagai Miracle Tree. Pohon Ajaib dan istimewa.  Oleh karena itu penulis akan menyampaikan kandungan dan manfaat dari kelor  yang penulis mengutipnya dari  laman Kementerian Kesehatan Direktorat Jenderal  Pelayanan Kesehatan, yaitu :
1.  Daun kelor mengandung banyak  Antioksidan. Â
Antioksidan adalah Senyawa yang bertindak melawan radikal bebas dalam tubuh manusia. Karena jika  kadar radikal bebas tinggi ini dapat menyebabkan stres oksidatif yang berhubungan dengan penyakit kronis misalnya dapat menyebabkan penyakit jantung,  penyakit diabetes.
2. Â Daun kelor mengandung nutrisi untuk tubuh.
