Apa Itu Diabetes?
Diabetes adalah kondisi kronis ketika kadar gula (glukosa) dalam darah terlalu tinggi. Hal ini terjadi karena tubuh tidak menghasilkan cukup insulin atau insulin tidak bekerja dengan baik.
Jenis-Jenis Diabetes
Diabetes Tipe 1
Terjadi karena sistem imun menyerang sel pankreas penghasil insulin. Biasanya muncul sejak usia muda dan membutuhkan insulin seumur hidup.Diabetes Tipe 2
Jenis yang paling umum. Tubuh masih menghasilkan insulin, tetapi tidak efektif (resistensi insulin). Sering dipicu gaya hidup tidak sehat.Diabetes Gestasional
Terjadi pada wanita hamil, biasanya hilang setelah persalinan, tetapi meningkatkan risiko diabetes tipe 2 di kemudian hari.
Faktor Risiko Diabetes
Pola makan tinggi gula, lemak jenuh, dan karbohidrat olahan.
Kurangnya aktivitas fisik.
Obesitas atau kelebihan berat badan.
Riwayat keluarga penderita diabetes.