Oleh Aziz Amin | Wong Embuh, Trainer & Profesional Hipnoterapis Griya Hipnoterapi MPC Kabupaten Brebes
Bayangkan pikiran Anda seperti sebuah lautan. Di permukaan, ada gelombang kecil---itulah pikiran sadar kita. Pikiran ini sibuk merespons apa yang kita lihat, dengar, dan pikirkan setiap hari. Namun, di bawah permukaan itu, ada lautan dalam yang penuh misteri---pikiran bawah sadar, tempat keyakinan, emosi, dan kenangan hidup kita tersimpan.
Banyak dari kita hanya berenang di permukaan, terombang-ambing oleh ombak rutinitas. Padahal, seperti lautan, semakin kita menyelam, semakin besar peluang untuk menemukan harta karun tersembunyi di dalamnya.
"Pikiran adalah lautan yang penuh potensi; keberanian menyelaminya adalah kunci menemukan kehidupan yang sejati."
Pikiran: Nakhoda Kehidupan Anda
Pernahkah Anda bertanya, mengapa Anda merasa sulit memulai sesuatu yang baru? Atau mengapa kebiasaan tertentu begitu sulit dilepaskan? Jawabannya terletak di kedalaman pikiran bawah sadar Anda. Pikiran bawah sadar adalah seperti arus laut yang kuat---tanpa disadari, ia menentukan arah hidup Anda.
Ketika Anda percaya bahwa "Saya tidak cukup baik," pikiran bawah sadar Anda akan mencari bukti yang mendukung keyakinan itu, seolah-olah itu adalah kebenaran absolut. Namun, seperti seorang nakhoda yang mengendalikan arah kapal, Anda memiliki kekuatan untuk mengubah haluan. Anda bisa melatih pikiran bawah sadar untuk mendukung keyakinan baru yang lebih positif dan memberdayakan.
Harta Karun di Dasar Laut
Seperti penyelam yang mencari mutiara di dasar laut, Anda juga perlu keberanian untuk menyelami pikiran Anda. Proses ini dimulai dengan mengenali apa yang menghalangi Anda: pola pikir negatif, ketakutan, atau keyakinan lama yang tak lagi relevan.
Ketika Anda menyelami pikiran bawah sadar, Anda akan menemukan bahwa banyak keyakinan Anda terbentuk di masa lalu---sering kali saat Anda masih kecil. Masa lalu itu seperti peta yang membimbing Anda hingga kini. Namun, ingatlah, peta itu bisa diubah.