1 : bencana alam
Kita harus menghindari bencana alam misalnya menguat ka pondasi rumah dan yang kuat lain..
2: Apa Itu Kesehatan Mental? Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif, dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stres sehari-hari (APA, 2020) Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa
lalu apa Itu Stress? Stress adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI