Memikirkan suatu hal yang tidak wajar ini bukan masalah sepele. Seharusnya mereka diberikan suatu dorongan untuk bisa bangkit dan membuka diri agar dapat berinteraksi serta beraktivitas layaknya manusia normal. Seandainya dibiarkan, hal ini akan berdampak negatif bagi kehidupan sehari-hari mereka.
Daftar Pustaka
Gordon, Kathryn. 2019. 9 Strategies for Overcoming Overthinking: Psychology Today
Sofia,L.,Ramadhani,A.,Putri,E.T.,Nor,A.(2020). Mengelola Overthinking untuk Meraih Kebermaknaan Hidup. Jurnal Pelayanan Kepada Masyarakat,2(2) 2020.doi.org/10.30872/plakat.v2i2.4969
Fakhir Rizqi. 2019. Dampak Buruk Overthinking Bagi Psikologis Dan Kesehatan: Jurnalpos Media
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!