Mohon tunggu...
Aira Putri Vaneza
Aira Putri Vaneza Mohon Tunggu... Mahasiswa

Memasak

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mengelola Waktu di Tengah Kesibukan: Mungkinkah?

14 Juni 2025   11:52 Diperbarui: 14 Juni 2025   11:52 49
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Di era yang begitu cepat seperti sekarang ini, kita sering merasakan bahwa waktu tidak pernah cukup. Berbagai tuntutan pekerjaan, tanggung jawab keluarga, kegiatan sosial, dan komitmen lainnya seolah saling berebut waktu kita. Jadi, apakah mungkin untuk mengatur waktu dengan baik di tengah kesibukan yang sangat padat ini?

Kenapa Mengelola Waktu Itu Penting?

Pengaturan waktu bukan sekadar soal disiplin, tetapi juga berkaitan dengan kualitas hidup kita. Ketika kita bisa mengelola waktu dengan efektif, kita dapat mengurangi tekanan, menyelesaikan tugas tepat pada waktunya, bahkan memiliki waktu untuk hal-hal yang kita nikmati. Sebaliknya, tanpa pengelolaan waktu yang baik, kita bisa merasa terbebani, lelah, dan kehilangan konsentrasi. Dikutip dari Wikipedia, manfaat mengelola waktu adalah memungkinkan seseorang untuk lebih efektif dalam mengelola waktu yang ada agar bisa digunakan dengan sebaik-baiknya dalam menyelesaikan berbagai tugas.

Tantangan Mengelola Waktu di Tengah Kesibukan

Faktanya, mengatur waktu tidaklah mudah, terutama ketika ada banyak hal yang perlu dikerjakan. Sering kali, kita tergoda untuk menunda tugas penting, menerima terlalu banyak permintaan, atau terjebak dalam aktivitas yang kurang bermanfaat seperti scrolling media sosial tanpa henti. Semua ini membuat kita merasa waktu berjalan begitu cepat dan sasaran sulit untuk dicapai.

Cara Praktis Mengelola Waktu

Namun, tidak perlu khawatir! Ada beberapa metode sederhana yang bisa kamu terapkan untuk mulai mengatur waktu dengan lebih baik, meskipun jadwalmu sangat padat.

1.Buat Prioritas

Tentukan terlebih dahulu tugas yang paling penting dan mendesak. Gunakan daftar tugas harian agar kamu tahu apa yang harus dilakukan.

2.Atur Jadwal dengan Fleksibel

Jangan terlalu kaku, berikan diri kamu waktu untuk beristirahat atau menghadapi kejadian tak terduga agar tidak stres.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun