Kebahagiaan keluarga yang lebih ternikmati dan bermakna, bisa kita dapatkan melalui investasi waktu saaat ber-family-time. Karena itu, sudah saatnya kita menyiapkan Family Time yang lebih baik untuk keluarga. Menyempatkan waktu bersama keluarga, dan mengikatkan satu sama lain sehingga lebih lekat dan lebih hangat.
Kita tahu, dan seringkali tak menyadari bahwa kehidupan modern dan gaya hidup yang sibuk itu tak baik buat keluarga di masa depan. Itu akan membuat orang seringkali terjebak dalam rutinitas sehari-hari, dan mengabaikan hubungan sosial dengan keluarga. Kita terjebak dalam "sibuk tiada akhir, banyak tiada cukup".
Padahal, menjaga hubungan yang baik dengan keluarga sangatlah penting untuk kesejahteraan kita. Oleh karena itu, saatnya untuk memprioritaskan Family Time dalam kehidupan kita.
Family Time tak hanya waktu yang dihabiskan bersama keluarga dengan tujuan untuk menikmati momen-momen kebersamaan. Namun juga dapat meningkatkan interaksi antara anggota keluarga, serta meningkatkan kualitas hidup. Meluangkan waktu bersama keluarga tidak harus mahal atau menyita waktu yang banyak. Cukup dengan membuat jadwal kegiatan yang menyenangkan dan bermakna bersama keluarga.
Berikut adalah beberapa ide acara Family Time yang dapat dilakukan bersama keluarga dengan kategori yang berbeda-beda. Silakan dipilih dan disesuaikan dengan ketersediaan waktu, kondisi, cuaca, dan faktor pertimbangan lainnya.
Kesehatan:
Ada banyak manfaat saat kita melakukan aktivitas kesehatan bersama keluarga. Keluarga dapat diarahkan untuk melakukan kegiatan yang sehat bersama-sama. Hal itu dapat mencakup berbagai hal yang dapat mempererat hubungan dan juga menjaga kesehatan anggota keluarga secara bersama-sama. Misalnya :
1. Berenang di kolam renang
2. Berkebun dan makan sayur organik dari kebun sendiri
3. Berkebun dan menanam sayuran di kebun
4. Berlari atau jogging di jalur lari terdekat
5. Berlari setiap hari untuk meningkatkan stamina
6. Berlatih senam aerobik di rumah
7. Bermain badminton di halaman rumah
8. Bermain bola basket dengan teman-teman
9. Bermain permainan olahraga di halaman belakang
10. Bersepeda di pagi hari
11. Bersepeda di taman atau jalur sepeda terdekat
12. Jalan-jalan pagi di taman
13. Makan bersama dengan makanan sehat
14. Menghadiri kelas memasak sehat
15. Menjaga kebersihan rumah bersama-sama
16. Menjelajahi alam dengan berjalan kaki
17. Senam di rumah bersama, atau ikut di senam taman / lapangan bersama
18. Tenis atau basket bersama
19. Jalan pagi di rel kereta apai atau di pematang sawah
Pendidikan:
Keluarga juga dapat diarahkan berfamily-time pada aktivitas atau kegiatan yang berkaitan dengan pendidikan. Yaitu untuk menambah pengetahuan bersama. Manfaat ikutannya, aktivitas ini dapat memberikan kesempatan bagi keluarga untuk belajar dan mengeksplorasi hal baru bersama-sama. Contohnya :
20. Belajar bahasa asing bersama-sama
21. Berdiskusi tentang buku yang dibaca bersama
22. Bergabung dengan klub buku lokal
23. Bermain game edukatif bersama-sama
24. Membaca buku bersama-sama
25. Membaca buku tentang sejarah dunia
26. Membeli dan mempelajari buku tentang psikologi
27. Membuat eksperimen sains sederhana
28. Membuat jurnal harian untuk meningkatkan keterampilan menulis
29. Membuat proyek sains sederhana
30. Mendaftar ke sekolah kuliner
31. Menghadiri seminar bisnis
32. Mengikuti kelas desain grafis
33. Mengikuti kelas online tentang teknologi
34. Mengikuti kursus bahasa asing
35. Mengunjungi museum atau tempat bersejarah
36. Menonton dokumenter tentang sains
37. Menonton film dokumenter
38. Menonton konser musik atau pertunjukan seni
39. Menonton video tutorial tentang keterampilan baru
Hobi.
Ini aktivitas paling favorit untuk berfamily-time bersama keluarga. Dimana keluarga diarahkan untuk melakukan kegiatan yang sama-sama disukai. Seperti memasak, bermain game, atau menonton tayangan acara favorit keluarga di YouTube. Atau aktivitas apa pun yang dapat menjadi cara yang menyenangkan untuk menghabiskan waktu bersama keluarga. Ini dapat memperkuat hubungan dan juga membangun minat bersama dalam kegiatan tertentu. Contohnya banyak, misalnya :
