Mungkin teman-teman sekalian lagi bingung untuk memilih alat peninggi badan yang paling bagus, murah, dan memberikan dampak yang positif bagi tinggi badan anda. Sebenarnya banyak sih produk murah bagus yang dijual dipasaran, tapi setelah saya liat-liat memang prinsip yang digunakan semua alat tersebut hampir sama, yaitu menstimulasi peregangan tulang, baik itu spine/tulang belakang maupun tulang kaki bagian bawah. Lihat saja alat peninggi badan seperti jaco therapy bed, ortopedi, dan new pro inversion (innovation store) hampir semuanya memakai prinsip menarik tubuh dan memberikan pergangan/daya tarik melawan gravitasi. (baca: rahasia meninggikan badan) [caption id="attachment_212368" align="aligncenter" width="259" caption="prinsip daya tarik pada tulang belakang dan kaki"][/caption] Untuk hasil yang lebih cepat dalam menggunakan alat peninggi badan diatas sebaiknya teman-teman harus: 1. Olahraga peregangan selama 30 menit/hari selama 5 kali/minggu 2. Minum susu 2 jam sebelum tidur 3. Tidur minimal 8 jam/hari 4. Konsumsi banyak kalsium dan kurangi lemak Untuk bisa tumbuh tinggi tidak harus mahal, yang penting anda bisa fokus dan serius melakukan latihan diatas tadi. Mudah-mudahan tinggi badan dan struktur tulang belakang anda bisa membaik dan tumbuh lebih tinggi.
