Mohon tunggu...
Yustinus Yoseano
Yustinus Yoseano Mohon Tunggu... Lainnya - Event Planner dan Esports Enthusiast

Lulusan dari Universitas Dian Nuswantoro Angkatan 2017 dan Memiliki Hobi Olahraga dan juga di Bidang Esports atau Game

Selanjutnya

Tutup

Olahraga

Metode Pelatihan Bola Basket di Udinus

19 April 2018   23:36 Diperbarui: 19 April 2018   23:53 1722
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
(ligamahasiswa.co.id)

Basket adalah olahraga yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia, terbukti dari ramainya penonton setiap pertandingan Indonesia Basketball League yang diadakan di kota-kota besar yang ada di Indonesia. Kota Semarang menjadi kota yang selalu di kunjungi tiap tahunnya karena antusias masyarakat Semarang yang selalu besar terhadap Indonesia Basketball League.

Di tingkat Universitas, Semarang menjadi kota dengan tim yang selalu ditakuti di Jawa Tengah karena terkenal dengan permainannya yang ulet, gesit dan taktis. Semarang selalu menunjukan permainan yang unik dan selalu membuat musuhnya menjadi kebingungan untuk menghadapi tim Semarang.

Kenapa banyak orang yang menggemari basket? Dulu bagi saya basket itu olahraga yang menarik dan saya sangat suka dengan basket sejak kecil. Menurut saya, basket mempunyai banyak manfaat yang mungkin orang belum tau jika belum mencobanya. Basket memiliki manfaat tidak hanya agar tubuh sehat tapi basket juga membuat pemain memiliki banyak teman.

Dalam latihan basket pun kita dapat menemukan manfaat-manfaat lain, seperti kerjasama tim, saling mendukung antar tim, berlatih kepemimpinan, melatih mental, dan masih banyak lagi.

Universitas di Semarang yang sering menjuarai pertandingan bola basket yang ada di Semarang  adalah Udinus. Udinus juga selalu menjadi tim langganan yang masuk kedalam Liga Mahasiswa Nasional sebagai perwakilan dari Semarang-Yogyakarta untuk bertanding tingkat Universitas se-Indonesia.

Sebagai pemain kita harus mempunyai softskill yang dibutuhkan dalam tim dan Udinus mempunyai banyak pemain dengan softskill yang mumpuni. Dan softskill tersebut dapat didapatkan dengan metode latihan yang tepat.

Tim basket Udinus harus memiliki softskill lebih yang diperlukan untuk menghadapi musuh-musuh berikutnya. Karena tim-tim di Semarang sekarang sudah menjadi lebih kuat dan memiliki pemain yang berpostur tinggi dan besar. Dimana tim Udinus hanya memiliki sedikit pemain tinggi dan besar untuk menghadapi pemain tim lawan.

Bagaimana cara menghadapinya? Sehingga tim Udinus harus memiliki softskill lebih untuk menghadapi musuh yang memiliki postur melebihi pemain-pemain Udinus. Aspek yang paling penting dipelajari bagi pemain yang berpostur kecil adalah agility, endurance, dan teamwork serta tim Udinus harus memiliki mental yang kuat sehingga tetap tenang dan sulit untuk dijaga oleh pemain lawan dan memiliki gerak yang lebih gesit dan luwes dibanding pemain lain.

(Dok. Pribadi)
(Dok. Pribadi)
Untuk menjadi pemain yang memiliki softskill yang mempuni  setiap pelatih memiliki metode latihan yang berbeda. Namun, metode pelatihan yang dipakai oleh Udinus merupakan metode latihan yang cocok untuk dicontoh oleh banyak pelatih, karena metode latihan yang dilakukan oleh Udinus ini dilakukan untuk memajukan semua aspek yang diperlukan untuk tim bahkan bisa membawa tim bola basket Udinus juara di Semarang. Seperti teamwork, fundamental, defense, offense, endurance, dan agility. Metode ini juga membuat tim basket Udinus sering menjuarai event-event yang ada di Semarang.

Namun banyak yang beranggapan bahwa latihan dan metode latihan pada saat kuliah itu sudah tidak penting. Karena setiap pemain di Universitas sudah memiliki softskill sejak dari mereka SMA dan masuk kedalam kuliah. Itu salah, semakin sedikit kita latihan kita tidak akan mendapatkan aspek-aspek yang dibutuhkan sebuah tim didalam pertandingan.

Mereka akan bermain tanpa arah tujuan dan hanya mengandalkan beberapa pemain saja. Sehingga sebagai pemain harus memiliki dan melatih softskill yang dimilikinya agar mengalami perkembangan terhadap softskill yang dimilikinya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun